Techniek te kennen voor overgang blauw naar bruin

klik op de naam om de afbeelding zichtbaar te maken:

1.Kansetsu-waza:

Hane-maki-komi

O-guruma

Soto-maki-komi

Ushiro-goshi

Utsuri-goshi

Yoko-otoshi

2.Nage-waza (facultatief)

Kani-basami (verboden techniek)

Morote-gari

O-soto-maki-komi

Sukui-nage

Sumi-gaeshi

Sumi-otoshi

Tani-otoshi

Tawara-gaeshi

Te-guruma

Uchi-maki-komi

Uki-waza

Ura-nage

Yama-arashi

Yoko-gake

Yoko-guruma

Yoko-wakare